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4* sett. SCULPT ADVANCED gambe lunge e toniche
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2* SCULPT ADVANCED glutei - live Zoom
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Booty Barre drena e tonifica
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2* sett SCULPT glutei-live Zoom
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Mini workout Glutei con loop band
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Barre con loop band - Live zoom
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Mini workout equilibrio e forza
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13/12 Barre con soft ball - lezione zoom
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6/12 barre obliqui glutei e stretching gambe -live zoom
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Barre focus braccia glutei e addome
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Barre Cardio Scarica Tensione
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Booty Barre
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Barre Cardio media intensità
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Mini workout con sliders
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25/10 Barre addome glutei e dorsali- Lezione Zoom
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Cardio Brucia Calorie
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Mini Workout alta intensità con sliders/panno/calzini
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9/10 Barre Total body -Lezione Zoom
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Mini Workout Quadrupedia
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2/10 Barre resistenza e equilibrio - lezione zoom
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25/09 Barre equilibrio e tono - Lezione Zoom
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Barre addome e glutei
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Mini workout Glutei
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Barre cardio
