Up Next in Mini Workout

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  10:34

  Circuito Soft Ball Addominali - 10 min.

  Circuito Soft Ball Addominali - 10 min.

  Durata 10 min
  Attrezzi richiesti: soft ball
  Focus: Addominali e Gambe

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  08:56

  Bicipiti e Tricipiti - 9 min

  Bicipiti e Tricipiti - 9 min

  Durata 9 min
  Attrezzi richiesti: pesi o bottiglie d'acqua
  Focus Braccia

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  07:24

  Warm Up - 8 min.

  Warm Up - 8 min.

  Durata 8 min.